ラーメン・麺料理 「Crab Noodle 3.0 名護店」蟹SOBAと冷やし蟹担担麺を実食（名護市為又）
名護市為又のOKINAWAフルーツらんど内にあるフレンチソーキ専門店 Crab Noodle 3.0 名護店の実食レポート。看板メニューのスペシャル蟹トリュフSOBA（1,680円）や夏季限定の冷やし蟹担担麺（1,300円）、ソーキフリットを紹介。無料駐車場完備。
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ラーメン・麺料理 
ランチ 「くるまえびキッチンTAMAYA」車海老を食べ比べ（名護市運天原・屋我地島）
沖縄県名護市屋我地島にある車海老専門店「くるまえびキッチンTAMAYA」の実食レビュー！養殖場直営だからこそ味わえる極上鮮度の車海老を、お刺身、塩焼き、天ぷら、フライなどで贅沢に食べ比べできる「海老三昧定食（超大物）」をご紹介します。モンスターサイズの情報や、お土産用の地方発送情報も完全網羅！
テイクアウト 「シーサイドドライブイン」名物スープとサンドを実食（恩納村仲泊）
沖縄県恩納村仲泊の旧国道「おんなサンセット海道」沿いにある1967年創業の老舗「シーサイドドライブイン」。バイクのツーリングや初免許でのドライブ、デートで愛されてきた県民の思い出の聖地です。変わらない味でほっとするスープやシーサイドサンドの実食ルポから詳細メニュー、ヒートゥー島の歴史まで徹底紹介！
ラーメン・麺料理 「台湾料理 福楽 うるま店」麻婆豆腐と餃子を実食（うるま市字赤野）
うるま市字赤野にある「台湾料理 福楽 うるま店」は、大満足 of ボリュームとコスパを誇る本格台湾料理店。花椒の効いたスパイシーな麻婆豆腐やマーラーメン、手作りの薄皮餃子などをカーシュが実食レポします！食べ飲み放題プランも充実！
沖縄観光 「薮地洞窟遺跡」神聖な洞窟と注意点を紹介（うるま市与那城屋慶名）
うるま市の無人島・藪地島にある「薮地洞窟遺跡（ジャネー洞）」。神聖な雰囲気に包まれた拝所や、約6500年前の土器が発見された歴史的遺跡の見どころ、注意点を解説します！
テイクアウト 「ファミーユ」元フレンチシェフの絶品タコスを実食（名護市屋部）
名護市屋部にあるタコス専門店「ファミーユ」を現地取材しました。元フレンチシェフが手がけるサクモチ食感の自家製生地と、丁寧に仕込まれたプルドポークなどの絶品具材の魅力を詳しくレポートします。
居酒屋・夜ごはん 「ヤキニクホルモンたなや」の極上肉レポ！たなや盛りや上レバを味わう（名護市宇茂佐の森）
名護市宇茂佐の森にある「ヤキニクホルモンたなや」を実食レポート。たなや盛り、上レバ、白センマイ刺しなど、実際に食べてかなりおいしかった料理の感想やメニュー、店舗情報を紹介します。
テイクアウト 「丸一食品 本店」いなり＆チキンを実食レビュー（うるま市勝連平敷屋）
うるま市勝連平敷屋にある「丸一食品 本店」を徹底取材！名物のさっぱり三角形いなり寿司と、ガツンと効いたガーリックチキンの黄金コンビをレビュー。パワースポット・浜比嘉島ドライブや、平敷屋港から津堅島へ渡る前の買い出しルートとしての魅力、車内の強烈なニンニク臭対策までお届けします。
カフェ・スイーツ 「おきなわ養蜂」の贅沢ハチの巣アイスをレポ！極上生はちみつに感動した専門店（読谷村伊良皆）
沖縄県読谷村伊良皆にある「おきなわ養蜂」を現地レポ！試食して即買いした超フルーティな「沖縄県産生はちみつ」の感動レビューや大人気「コムハニーアイス」のリアルな食感をご紹介。公式オンラインショップでの全国お取り寄せ通販、駐車場、営業情報も網羅！
沖縄そば 「謝花家」無塩出汁とうどん風麺の沖縄そばを実食（名護市我部）
名護市我部の集落に佇む「謝花家（JAHANAKE ICHI）」を実食レポート。無塩無添加にこだわった「進化する出汁」と、北部のそばとは一線を画す「うどんのような喉越し」の麺が新感覚！入店後すぐ満席になる人気店の全貌、2種類の選べる定食メニューまで詳しく解説します。